noshと三ツ星ファームを比較

料金・送料・味・栄養・解約条件の違いを比較

nosh / 三ツ星ファーム

noshと三ツ星ファームは、冷凍宅配食を選ぶ時に比較されやすい2サービスです。

どちらもメニューを選べ、電子レンジで温めるだけで食べられますが、料金と強みはかなり違います。

結論を先に言うと、

価格・メニュー数・継続割引 → nosh
味・独自栄養基準・まとめ配送 → 三ツ星ファーム

です。

この記事では2026年8月22日時点の公式情報をもとに、通常価格、送料、食数、栄養基準、停止・長期プランまで比較します。

結論を先に|どっちがおすすめ?

価格・継続割引・メニュー数で選ぶならnosh。味の満足感・三ツ星基準・14〜21食のまとめ配送を重視するなら三ツ星ファームです。どちらも冷凍おかず型で、送料と冷凍庫容量を含めて比べる必要があります。

通常価格を比較

noshは6食719円、8食644円、10食620円、12食612円が通常1食価格の目安。三ツ星ファームは7食927円、14食819円、21食711円。通常価格ではnoshが安いです。

送料を含めると?

両社とも送料条件があります。三ツ星ファームは14・21食の初回送料無料案内がありますが、継続時は送料を確認する必要があります。noshも地域別送料が別途かかります。比較は商品代だけでなく、1配送総額÷食数で行ってください。

メニュー数なら?

noshは約100種類規模を公式に案内し、自由に選べます。三ツ星ファームもよりどりプランで選択可能です。選択肢の多さと新メニュー頻度ではnoshが分かりやすい強みを持ちます。

栄養基準を比較

noshは全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下。三ツ星ファームは原則350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上。基準の軸が違うため、単純にどちらが健康的とは言えません。

食数プランの違い

noshは6・8・10・12食、継続後20食。三ツ星ファームは7・14・21食。冷凍庫が小さい人はnoshの6食、まとめ受取をしたい人は三ツ星の21食が選びやすいです。

配送間隔の自由度

noshは1・2・3週間間隔。三ツ星ファームも定期配送周期を設定します。消費量が読めない初月は少ない食数・長めの間隔で始めると余りにくいです。

継続割引なら?

noshにはnosh clubがあり、累計購入数に応じて1食価格が下がります。三ツ星ファームには長期継続応援プラン・冷凍庫プレゼントプランがあります。長期プランは契約条件も確認してください。

解約のしやすさ

nosh通常プランは継続回数制限・解約金なし。三ツ星ファーム通常プランも受取回数条件なしです。両方とも次回注文の変更締切前に停止手続きをする必要があります。

お試しなら?

三ツ星ファームには専用お試しプランはなく通常プランで試します。noshも通常定期へ入る形が基本です。初回割引は変動するため、通常価格と停止条件を先に確認してください。

味を重視するなら?

主観がありますが、三ツ星ファームはシェフ監修と「毎日のごはんに感動を。」という方向を強く打ち出します。noshも専属シェフが開発しますが、価格・栄養・メニュー数を含むバランス型です。

一人暮らしなら?

冷凍庫が小さい場合は6食から始められるnoshが扱いやすいです。三ツ星ファームも7食なら試せますが、1食927円+送料と単価は高めです。

共働き家庭なら?

家族2人以上で消費が早いなら、三ツ星ファーム14・21食やnosh12・20食をまとめて受け取ると配送回数を減らせます。どちらもご飯は基本別なので主食だけ用意する必要があります。

価格差は年間でどれくらい?

仮に毎月20食前後使うと、1食100〜200円差でも年間24,000〜48,000円程度の差になります。送料・継続割引で変わるため、自分の利用食数で年間総額を試算してください。

noshがおすすめな人

1食価格を抑えたい、約100種類から選びたい、6食から始めたい、スキップしながら長期利用したい人です。

三ツ星ファームがおすすめな人

価格より味・たんぱく質基準・シェフ監修を重視し、14〜21食をまとめて受け取れる人です。

両方を試すのはあり?

ありです。冷凍宅配食は味の好みが大きいため、料金表だけで決めにくいジャンルです。通常プランの受取回数条件を確認し、短期間ずつ試して継続する方を決める方法があります。

比較前チェックリスト

送料、1食単価、食数、冷凍庫、メニュー、栄養基準、停止締切、長期プラン条件を確認してください。

月20食で比較すると?

nosh10食を月2回なら商品代約12,412円。三ツ星ファーム21食なら14,918円が一配送の商品代です。

送料条件・nosh club・長期プランで差は動きますが、通常価格ではnoshの方が月数千円抑えやすいです。

冷凍庫が小さい場合

noshは6食、三ツ星は7食から始められます。

ただし少量ほど1食単価・送料負担は高くなります。「安さ」と「冷凍庫容量」の両方を満たす食数を探す必要があります。

健康面だけで選ぶなら?

両社とも独自の栄養基準を設けていますが、基準項目が異なります。

糖質・塩分を明確に上限管理したいならnosh、カロリー・糖質・たんぱく質を同時に見たいなら三ツ星基準が分かりやすいです。

飽きにくさなら?

noshは約100種類規模と新メニュー追加が強みです。

三ツ星ファームも豊富なメニューから選べるため、最終的には好みの料理が何種類あるかを実際のメニュー一覧で確認してください。

よくある質問

安いのはどっち?

通常価格ではnoshです。

1回だけ試せる?

両社の通常プランは受取回数条件なしですが、次回注文締切前に停止が必要です。

送料はどっちが安い?

地域・食数・初回条件で変わるため配送先を入力して比較してください。

メニューを選べる?

両方選択できます。

ご飯は付く?

基本はおかず中心です。

長期ならどっちが安い?

nosh club、三ツ星の長期プランで条件が変わります。契約条件込みの年間総額で比較してください。

一人暮らしなら?

小食数・スキップの柔軟さでnoshが使いやすい傾向ですが、味の好みで三ツ星を選んでも問題ありません。

どちらも医療食?

一般向け冷凍宅配食です。疾病の食事療法として使う場合は専門家へ相談してください。

3か月使うと価格差は?

仮に月20食前後を3か月使うと、通常価格だけでも数千〜1万円以上の差が出る可能性があります。

送料・nosh club・三ツ星長期プランで変わるため、1回の注文ではなく3か月総額で比べると継続コストが見えます。

初回割引は比較から外す

初回だけ安いキャンペーンは両社とも時期で変わります。

長期利用を決める記事では、通常価格・通常送料・通常プラン条件を比較し、初回割引は最後のボーナスとして見る方が公平です。

料理の方向性は違う?

noshは和洋中を広く用意し、毎週新メニューを追加するバリエーション型。

三ツ星ファームはシェフ監修・見た目・満足感を強く打ち出します。具体的なメニュー写真を見て「食べたい料理が多い方」を選ぶのも有効です。

冷凍庫プレゼントで逆転する?

冷凍庫を新しく買う予定だった人には三ツ星ファームの長期プラン価値が上がります。

ただし冷凍庫代だけで長期契約を決めず、途中解約条件・利用期間を確認してください。

迷ったらどちらを先に試す?

価格への不安が大きいならnosh、味への不安が大きいなら三ツ星ファームを先に試すと判断しやすいです。

どちらも通常プランなら受取回数条件がないため、短期間比較しやすいです。

送料込み1食単価で最終判断

比較表の1食価格は商品代だけです。

配送先によって送料が変わるため、自分の住所で注文画面を進めて総額を確認し、総額÷食数で比べるのが最も正確です。

途中で食数を変えてもいい?

生活リズムが変われば食数・配送頻度を見直して構いません。

最初に選んだ10食・14食をずっと固定する必要はなく、冷凍庫残量と消費ペースを見ながら調整する方が長続きします。

どちらも主食代は別で考える

基本はおかず中心なので、ご飯を毎回追加するなら米代・炊飯の手間も比較に入ります。

完全に調理ゼロへしたい人は、主食付き商品のある他サービスまで比較しても構いません。

まとめ

noshと三ツ星ファームは、どちらも完成度の高い冷凍宅配食ですが、価格帯が違います。

安さ・メニュー数・長期割引を重視するならnosh。

1食あたりの予算を上げても味・独自栄養基準・まとめ配送を重視するなら三ツ星ファーム。

最終的には味の好みが大きいため、通常プランで実際に食べて決めるのがおすすめです。

公式サイト

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